растяжки(стрии)- как с ними бороться?

[LeeVan]

Что такое растяжки?

Растяжки – "народное" название стрий – белых или фиолетовых (красных) линий в местах растяжения кожи. Стрии представляют рубцовые ткани. В англоязычной литературе растяжки называются: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Stretch Marks, Striae Distensae

Почему появляются растяжки?

Растяжки появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов (кортикостероидов, прогестерона) кожа может терять эластичность, поверхностные слои ее могут истончаться и в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью.

Почему растяжки разного цвета?

После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, в которой нет пигмента, поэтому при загаре стрии остаются белыми и более заметны на фоне загорелой кожи.

Когда возникают растяжки?

Растяжки появляются во время беременности, в подростковом периоде, при интенсивном увеличении массы тела, а также при эндокринных заболеваниях, в частности синдроме Иценко-Кушинга, характеризующегося увеличением синтеза глюкокортикоидов надпочечниками. Стрии могут появляться при длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.) как внутрь, так и местно. Растяжки могут являться результатом генетических причин.

Где наиболее часто возникают растяжки?

При беременности растяжки чаще всего возникают на животе, бедрах и груди. Растяжки, появляющиеся в подростковом возрасте чаще располагаются на животе, бедрах, пояснице, груди. При длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.), а также при синдроме Иценко-Кушинга растяжки могут появляться по всему телу и на лице. При этом растяжки занимают большие площади и сами по себе являются более протяженными и широкими, чем растяжки, возникающие при беременности и в подростковом периоде.

Опасны ли растяжки для здоровья?

Растяжки не влияют на здоровье, однако, некоторые причины, которые вызывают их появление (вне беременности), в частности синдром Иценко-Кушинга, может быть опасен для здоровья. При появлении растяжек вне связи с беременностью, при повышении артериального давления, перераспределения жировых отложений в верхнюю часть туловища, а также при появлении нежелательных волос на лице, груди, верхней части спины (гирсутизм) необходимо обязательно обратиться к врачу.

Как предупредить развитие растяжек?

Существуют специальные кремы . В состав этих средств входят эфирные масла, экстракты растений, коллаген и эластин, которые укрепляют кожу. Для предупреждения появления растяжек можно использовать домашние средства, например, оливковое масло, которое надо наносить на кожу в местах предположительного возникновения растяжек. Возникновение растяжек в связи с возрастающей массой тела, можно предупредить с помощью диет и использования средств против растяжек.

Как лечить растяжки?

Получены данные об успешном использовании трихлоуксусной кислоты как средства для пиллинга кожи. В лечении растяжек используется лазерная шлифовка (585-nm flash-lamp pulsed dye laser), которая может быть проведена в сочетании с пилингом. Также при растяжках применяются ретиноиды (Ретин-А, Авита).

Можно ли удалить полностью растяжки?

Полностью удалить растяжки невозможно без хирургического вмешательства. При абдоминопластике устраняется перерастянутая кожа вместе с растяжками, однако при значительном количестве растяжек полностью удалить при этой операции невозможно.

[LeeVan]

это статья с одного форума,в которой рекламируются специальные дорогостоящие кремы.не каждому эти кремы по карману, да и польза от них весьма незначительна, как показывает практика..недавно я на одном сайте зашла в группу, где обсуждалась тема похудения и связанные с этим проблемы, вопросы и т.д.речь шла не о диете,в которой (как в любой диете), многие продукты полностью исключаются, а о системе питания, по которой есть можно всё, но в определённое время!конечно, была затронута тема растяжек. устранить полностью все растяжки действительно невозможно, но уменьшить их количество и размеры можно.и без особых дополнительных затрат.
ниже я приведу цитаты автора этой системы, а если возникнут дополнительные вопросы - 571242570

[LeeVan]

этап 1:
кофейный скраб.
оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения),
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т.е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т.е. делает ее более мягкой и шелковистой
покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок). кофе надо брать не растворимый!!! не варим его!!!! намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно), и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. грудь лучше не скрабить. держать кофе на теле не надо. время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут. не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру:) без фанатизма!!!:) данная процедура – это вариант массажа с отягощением, ничего плохого с вашей кожей не случится!

[LeeVan]

этап 2:
массаж с мумиё:процедуру не следует проводить больше одного раза в день, поскольку увеличение количества не дает более быстрого исчезновения растяжек. лучше всего делать массаж с мумие сразу после скраба, если это возможно, но в любом случае желательно наносить вещество на чистое тело. вам понадобится одна таблетка мумие, кружка или пиалка и ваш обычный крем для тела, если таковой имеется. для тех, кто ранее не наносил лосьон ежедневно, для начала, чтобы исключить возникновение аллергических реакций, возьмите оливковое масло. если ваш обычный крем достаточно жирный или вы пользуетесь маслом, мумие может свернуться в комочки. чтобы этого не происходило, достаточно предварительно развести его в чайной ложке воды, а затем уже смешать раствор с веществом для последующего массажа. если у вас возникает аллергия на любое жиросодержащее средство, просто используйте для массажа водный раствор. в принципе, для растяжек будет этого достаточно. массаж по моей системе прежде всего предназначен для предотвращения образования в процессе похудения излишков кожи и устранения целлюлита.
не рекомендую разводить мумие на несколько раз вперед, поскольку, являясь натуральным продуктом, оно образует достаточно скоропортящуюся смесь, вы можете приготовить крем или раствор максимум на два дня. готовый продукт необходимо хранить в холодильнике.
просто бросьте таблетку в воду или крем перед принятием душа или за некоторое время до, и она растворится почти без остатка. вам понадобится только все тщательно перемешать до получения однородной субстанции. затем нанесите массажными движениями полученную смесь на все участки, где имеются растяжки.
для устранения специфического запаха в смесь из крема и мумиё можно добавить 2-3 капли ароматического масла, лучше всего - мятного.

[LeeVan]

этап 3:
массаж
массаж практически любой конечности нуж¬но производить «к сердцу».
так, если взять руку, то начинаем движение от кис¬ти и идем выше — к плечу.
ногу — от стопы к колену, от колена — к ягодицам.
живот массируется круговыми движениями по ча¬совой стрелке.
грудь, как я уже говорила, не рекомендуется сдав¬ливать, на нее достаточно наносить мумие круговыми движениями по часовой стрелке.
ягодицы — движениями от позвоночника к краям поочередно.
талия массируется, как и конечности, — по направ¬лению к сердцу, то есть снизу от бедер к груди.

смывать крем с мумиё не надо, просто втираете массажными движениями в проблемные места, крем впитывается быстро.
хочу ещё обозначить - результат будет при условии регулярных манипуляций!каждый день!

[loreniya]

я робила скраб з кави а потім масаж з мумійо - розтяжки зникли на 80%, а решта непомітні.

[karino4ka]

спасибо за интересную тему) у меня растяжки появились еще в подростковом возрасте) просто в шоке была, когда после отдыха на море на хорошо загоревшей коже стали заметны белые полосочки... тогда еще думала, что такое бывает у рожавших девушек, что просто так они не появятся)
так вот,кому как везет) девчонки и рожают без единой растяжечки, а у кого-то такие вещи сами вылазят))) ну да ладно. особо не боролась тогда еще с такой проблемой, но сейчас решила попробовать сгладить кожу) (как раз массажики антицелюлитные пробую, вот заодно и растяжки "спрятать" попытаюсь, если уже нельзя их бузе хирургического вмешательства убрать полностью)

[Чучундра]

Массаж однозначно! Я только этим и спасаюсь. Никакие кремы в чистом виде не помогают. Только в сочетании с массажем. Я так думаю, что причина в капиллярном кровотоке и лимфодренаже, которые активизируются во время массажа.
Как говорится, без труда не выловишь и рыбки из пруда.